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睡眠面膜什么时候用

睡眠面膜大多是清爽零负担的凝冻剂型，高分子胶的含量比普通的凝胶面膜要少，其配方着重在有效成分的添加上，并运用独有的高科技微脂囊包覆技术，将抗老、保湿、美白的有效成分包覆起来，能有效渗入肌肤底层发挥最高效能。同时，睡眠面膜涂抹时延展性高，水润容易吸收，在夜晚使用，对内可以补充养分，对外可以防止睡眠其间肌肤水分流失，好像边睡觉边做SPA，达到保养的最佳效果。

最好是在晚上睡觉的时候.睡觉是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

睡眠面膜与水洗面膜其实是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天使用，若是每天坚持使用，很容易造成肌肤营养过剩，给皮肤造成不必要的负担，就算是产品的说明书上写着“可替代晚霜”也不代表它可取代晚霜，就像你粗粮可以代替大米，但它并不能是主食。

一般来说睡眠面膜只需要每周使用2到3次即可，若是想要给肌肤做个短期修复，可以持续使用，但是急救护理修复的时间疗程应在7天以内，面膜的选择应该是补水修复型的。

夜间是肌肤修复的黄金期，而睡眠面膜也就应运而生了，睡眠面膜不但可以给肌肤补充大量的营养，还可在表面形成保护膜，可防止肌肤水分流失，而且使用方便，睡眠面膜可在夜间持续保湿，让肌肤在睡醒后变得水嫩光滑，冬季使用睡眠面膜更是最佳选择。

使用睡眠面膜有哪些细节

1、一周2-3次即可

睡眠面膜和普通面膜一样，都是可以给肌肤高效补给的护肤品，一般保持一周2-3次即可，坚持每周使用，能够有效改善肤质。

2、最佳美肤时间

肌肤在晚间10到凌晨2点是新陈代谢的活跃期，这时候只需将面膜均匀涂抹在脸上即可，第二天就能轻松拥有水嫩美肌。

3、使用时

睡眠面膜使用时间不超过8小时，以免适得其反。睡眠面膜的正确使用方法：基础护肤后再涂睡眠面膜。

使用面膜需要注意什么

1、清洁类的面膜和滋润面膜不能天天使用，一般建议一周用1—2次。清洁面膜如果每天使用容易引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质层失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜如果每天用的话，皮肤吸收较差的人很容易毛孔阻塞，肌肤的废物得不到排除，从而引起暗疮，滋生痘痘。

2、如果在敷面膜时感到不适，如出现持续的痒、红斑现象，需要立即清洗!有些面膜虽然经过抗敏测试，但每个人的过敏原是不一样的。

3、敷面膜的时间并不是越长越好，时间的“超支”，会导致肌肤失水、失养。一般可以这样估算敷面膜的时间：水分含量适中的，大约15分钟就可以洗掉，以免面膜干后反而从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，但最多25分钟就要洗掉;深层清洁，去死皮的面膜，对干性、敏感性肌肤来说更需要缩短敷用的时间。

4、敏感性肌肤容易出现发红、红疹或瘙痒等过敏现象，所以挑选面膜时要加倍小心，避免使用含有酒精、香料、果酸或活性成分的面膜。对于一般的敏感性皮肤而言，也不是完全不能用面膜的，只要选择得当，也是可以像其他正常肌肤一样敷面膜的，只是在做之前一定要做敏感测试。

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